目前国内防疫措施逐步放宽，多位专家作出研判，一个多月内将达到感染高峰。要整体度过这次疫情，可能需要3-6个月时间。未来一个月是关键，大家千万不要放松警惕。
感染新冠怎么办 感染新冠咋办？ 可以吃哪些药？ 整理了一些要点 希望能帮助大家放下对病毒的恐惧 科学掌握应对疫情的方法
01 监测自己的症状 Law 对于大部分轻症，我们要做的就是监测自己的症状。记录自己症状变化和药物使用情况，万一求医，对医务人员都是重要的参考。
01 怎么快点好起来？ Law 对于轻症人群，第一重要就是：休息。 好好休息，不要太辛苦，也不要焦虑。 第二重要：多喝水。 发热、腹泻这些轻症常见症状会造成脱水，因此要注意补充水分，这还能帮助缓解鼻塞、咳嗽等问题 第三重要：好好吃饭。 中国膳食指南是对饮食最好的参考。少盐少油，多吃水果蔬菜，食物多样，适量蛋奶肉鱼，不要饮酒抽烟。 一些感染者会因为恶心难受吃不下饭。建议大家可以一次少吃点、一天多吃几餐。这个时候吃点水果罐头，补充维C也是不错的选择哦！ 吃好喝好睡好，这样才能把病毒速速赶跑！ 保证上面的条件，我们再来考虑药物问题。
01 确诊新冠如何用药 Law 建议家中准备好退烧镇痛药、缓解鼻塞药物、止咳药等。关于具体药物准备，我们列出了清单。 注意这些药物不是治疗新冠，只是缓解症状。用药是医学专业问题，家庭用药也不例外，无论是事前预防还是事后治疗，都应以具备权威的医学专业指南为准。该建议仅供参考，自主用药需谨慎。 再次提示：以上所有都只限于轻症/无症状模式，做好自己的症状监测，一旦有问题，赶紧联系医生乃至叫救护车。 01 新冠用药安全指南 Law 是药三分毒，没有不舒服就不用吃药，必须用药时一定要仔细阅读说明书或者谨遵医嘱！多关注药品不良反应和禁忌症。 用药也要避免超剂量用药、重复用药和不合理联用等服药行为。不合理联用药物包括西药和西药之间、西药和中药之间的联用。因此大家在用药时，应该谨慎用药、对症服药。 在这个特殊时期，居家用药一定一定要注意，下面这些安全提示请收好。
01 如何避免传染给他人 Law 做好四件套：保持距离 + 戴口罩（如 N95，KN95） + 通风（有条件的情况下）+ 消毒。具体这样操作。 第一步：自我隔离。 感染者一人一间居住，最好使用独立卫浴。如果没有条件，做好卫浴消毒。对于小孩、孕妇、老人等需要陪护的特殊人群，陪护人做好防护。 第二步：保持距离，勤洗手。 尽量减少接触，特别是两米内的接触。感染者自己待着的时候可以放松点，戴个普通医用口罩或者摘下口罩也可以，与其他人碰面的时候，双方都要戴上高保护口罩如 N95，KN95。注意，感染者千万不要用带阀门的，这会让病毒传播出去。如果你的邻居是阳性，这点在开门时同理，做好保护，大家都安心。 以上两点是最高优先级的措施。下面的两步，有条件的家庭可以实施。 第三步，增加通风。 看具体的居家环境，如果可能的话，可以定时开窗，增加空气流通。卫生间这些如果有排风系统，用的时候就打开。有些家有中央空调与新风系统，可以开着增加空气流通。 对于室内增加通风，有一类便携式的 HEPA 空气过滤器，老旧房屋或对家里通风状况非常担忧的可以考虑一下，在感染者的房间里用。 第四步，表面消毒。 病毒在物体表面接触传播的风险很低。大部分情况下注意手卫生即可。如果使用消毒剂需注意具体选择和使用场景，看好说明书做好稀释。防止吸入或摄入有害化学品。 对于防止传染，大家不用特别紧张，简单的防护措施如保持距离戴口罩已经很有效。不必做惊弓之鸟，自己吓唬自己。 当然，对家中有重症风险人群的，比如老人、孕妇。务必做好隔离，观察健康情况，更加谨慎一些。
